Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
23 мар 22
Juliana Ferreir- Журнал, 23 мар 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2022:
1370 ккал
Жир: 50,05г | Белк: 45,08г | Углев: 180,87г.
Завтрак:
Pitaya, Mercadona Cereais Sandwich , Mimosa Manteiga sem Sal, Dolce Gusto Cappuccino.
До Обеда:
Peras, Gullón Vitalday Crocant Chocolate.
Обед:
Vitacress Salada Americana.
Полдник:
Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (156ml), Bananas.
Ужин:
Aldi Cappuccino, Goldähren Pão de Aveia Integral, Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas, Mimosa Manteiga sem Sal.
подробнее ...
2525 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю