Anastasia_LCHF- Журнал, 23 мар 22

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин 650кал: свинина,куриное филе и овощи на пару

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2022:

1278 ккал

Жир: 71,31г | Белк: 127,79г | Углев: 27,74г. Обед: Вареное Яйцо, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сливки 10%, Филе Индейки, Morphakis Зелёные Оливки с Косточкой. Ужин: Цветная Капуста на Пару, Цукини, Брокколи на Пару, Куриное Филе, Свинина. Перекус/Другое: Orasi Кокосовый Напиток, Alesto Фундук, M&S Шоколад 85%. подробнее ...

58 Сторонников Поддержка

Комментария

Неужели правда тут 650ккал ???😳

23 мар 22 написано членом: YLIUA_F

Доброй ночи Настенька!!!🙋‍♂️Очень вкусненько!!!Приятного аппетита!!!😋🥰😉🌹👍

23 мар 22 написано членом: 3volk

зачем вообще мясо за раз съедать столько, можно ведь выбрать курицу или свинину

23 мар 22 написано членом: manya-ponchik

manya-ponchik а я хочу и то и то 😂

24 мар 22 написано членом: Anastasia_LCHF

YLIUA_F а сколько надо? 🤔

24 мар 22 написано членом: Anastasia_LCHF

3volk Андрей, доброе утро 🤗🌿. Благодарю вас 😌

24 мар 22 написано членом: Anastasia_LCHF


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 23 мар 22

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса