Redporchlady- Журнал, 23 мар 22

Параметры Пользователя Redporchlady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022

60,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2022:

1442 ккал

Жир: 46,87г | Белк: 125,40г | Углев: 139,01г. Завтрак: Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Profile Strawberry Lemonade Drink, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Profile Cereal, Bananas. Обед: Sargento Mozzarella Cheese Stick, Schwan's Super Sweet Cut Corn, Schwan's Mixed Vegetables, Schwan's Bone-in Pork Loin Chops. Ужин: Green Giant Veggie Tots - Broccoli & Cheese, PRE Beef Filet Mignon Steak. Перекус/Другое: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Profile Chocolate Brownie Shake, Apples . подробнее ...

2042 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Redporchlady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Redporchlady- Журнал, 23 мар 22

Оставить свой Комментарий

Redporchlady-Изменение Веса