Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
23 мар 22
Мурзик89- Журнал, 23 мар 22
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2022:
1684 ккал
Жир: 64,09г | Белк: 73,87г | Углев: 202,09г.
Завтрак:
Паштет, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной.
Обед:
Президент Сыр Плавленный Чеддер, Щебекинская Макароны Отварные, Иней Колбаса Сырокопченая Домашняя из Свинины, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной.
Ужин:
Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Запеченная или Жареная Треска, Салат из Огурцов и Помидоров со Сметаной.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Карамель Барбарис, Апельсин, Ярче Слойка с Абрикосом, Президент Сыр Плавленный Чеддер, Иней Колбаса Сырокопченая Домашняя из Свинины, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю