Pilithron- Журнал, 23 мар 22

Параметры Пользователя Pilithron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022

57,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2022:

1655 ккал

Жир: 23,32г | Белк: 107,60г | Углев: 189,62г. Завтрак: Cerveza, Carrefour Barra de Cereales Durazno Light, Lactal Pan Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Morixe Avena Instantánea , Banana. Обед: Salsa Bechamel, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Espaguetis de Trigo (Cocidos), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Ужин: Vacío, Salsa Bechamel, Brócoli, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Перекус/Другое: Ampk Proteína Vegana. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pilithron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pilithron- Журнал, 23 мар 22

Оставить свой Комментарий

Pilithron-Изменение Веса