Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tivisa
Журнал
21 ноя 14
Tivisa- Журнал, 21 ноя 14
Параметры Пользователя Tivisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2014
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2014:
1071 ккал
Жир: 16,56г | Белк: 58,55г | Углев: 186,02г.
Завтрак:
Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Виноград.
Обед:
Японская Лапша Соба (Приготовленная), Рыбный Суп.
Перекус/Другое:
Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом.
подробнее ...
1998 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tivisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю