Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashmash1515
Журнал
23 мар 22
mashmash1515- Журнал, 23 мар 22
Параметры Пользователя mashmash1515
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2022:
1049 ккал
Жир: 50,48г | Белк: 51,32г | Углев: 92,81г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Хлеб из клетчатки в микроволновке, Nesquik Какао, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Свекла Вареная, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные.
Ужин:
Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Индолина Пасторма из Мяса Индейки.
Перекус/Другое:
Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Домик в деревне Кефир 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashmash1515-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю