KalinaAl- Журнал, 22 мар 22

Параметры Пользователя KalinaAl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022

64,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2022:

1685 ккал

Жир: 71,16г | Белк: 55,27г | Углев: 215,27г. Завтрак: Махеевъ Топпинг «Молочный Шоколад», Ikea Сырники Замороженные. Обед: Папа Джонс Пицца Пеперони. Ужин: Яблоко, Зеленый Листовой Салат, Приготовленная Брюссельская Капуста, Глобус Морковь Отварная, Самокат Сардельки, ВкусВилл Соус Карри, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Midori Морская Капуста с Кимчи. Перекус/Другое: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Cofix Латте Груша-Малина, Cofix Латте. подробнее ...

2617 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KalinaAl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KalinaAl- Журнал, 22 мар 22

Оставить свой Комментарий

KalinaAl-Изменение Веса