Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena-ykovleva
Журнал
23 мар 22
elena-ykovleva- Журнал, 23 мар 22
Параметры Пользователя elena-ykovleva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022
93,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2022:
1836 ккал
Жир: 71,21г | Белк: 68,51г | Углев: 234,71г.
Завтрак:
Чудо Десерт Вафельный Восторг, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Ладога Филеечка Свиная.
Обед:
Картофель Фри, Глобус Студень из Говядины, San Bonsai Фунчоза под Китайским Соусом с Грибами Шиитаке и Муэр.
Ужин:
Green Ray Фасоль Белая, Каждый День Килька Балтийская Пряного Посола, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Каждый День Шаурма с Курицей.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena-ykovleva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю