Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetlana-1981
Журнал
22 мар 22
svetlana-1981- Журнал, 22 мар 22
Параметры Пользователя svetlana-1981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2022:
1907 ккал
Жир: 68,31г | Белк: 141,33г | Углев: 209,72г.
Завтрак:
Hochland Плавленный Сыр, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Оливковое Масло, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Обед:
Мандарины, Bonduelle Огурцы Маринованные, Летний День Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный).
Ужин:
Веселый Молочник Сметана 15%, Рассольник Постный, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Лента Яблоко, Болгарский Перец, Грудка Индейки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог (Обезжиренный), SPAR Кальмар с Перцем и Кунжутом.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetlana-1981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю