Glasha12- Журнал, 23 мар 22

Параметры Пользователя Glasha12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022

70,6 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2022:

1795 ккал

Жир: 103,54г | Белк: 118,88г | Углев: 63,24г. Завтрак: ВкусВилл Ролл "Цезарь", Monini Масло Рисовое, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Окское Яйцо Отборное, Ашан Шампиньоны. Обед: Chikalab Chikapie Шоколад, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Картофельное Пюре на Воде, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Окское Яйцо Отборное, Магнит Огурчик Соленый, Маслины, Язык Свиной. Ужин: Вина Рислинг, Мираторг Тартар из Говядины. подробнее ...

4347 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Glasha12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю