evgeniya.podsekaeva- Журнал, 23 мар 22

Параметры Пользователя evgeniya.podsekaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022

72,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2022:

1099 ккал

Жир: 47,94г | Белк: 40,42г | Углев: 127,66г. Завтрак: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Арахисовая Паста, Пятерочка Банан, ЗОЖ Хлеб Зерновой. Обед: Achva Тахини , Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Oleos Хлебцы Льняные с Кунжутом, Магнит Банан, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна. Ужин: Помидоры, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Виноград. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

evgeniya.podsekaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю