Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aturanina
Журнал
23 мар 22
aturanina- Журнал, 23 мар 22
Параметры Пользователя aturanina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2022:
2126 ккал
Жир: 115,52г | Белк: 86,74г | Углев: 202,88г.
Завтрак:
Кофе, Банан, Ариант Горчица Зернистая Острая, Первый Вкус Сметана 15%, Лента Авокадо Хаас, Вареное Яйцо.
Обед:
Первый Вкус Закваска Detox.
Ужин:
Ариант Горчица Зернистая Острая, ПП Кекс, Ариант Вырезка Свиная, Подсолнечное Масло, Цукини, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Капустный Салат.
Перекус/Другое:
Обычные Блины, Банан.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aturanina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю