Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
22 мар 22
Aarhonda- Журнал, 22 мар 22
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2022:
906 ккал
Жир: 38,82г | Белк: 91,29г | Углев: 47,71г.
Завтрак:
Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake, Blue Diamond Almond Breeze Reduced Sugar Vanilla Almond Milk, Coffee.
Обед:
Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs.
Ужин:
Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Bolthouse Farms Cucumber Ranch Yogurt Dressing, Avocados , Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Celery , Great Value Romaine Lettuce, Yuzu Miso Sauce, Kirkland Signature Wild Pacific Mahi Mahi.
Перекус/Другое:
Pistachio Nuts.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю