Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Indah Nj
Журнал
23 мар 22
Indah Nj- Журнал, 23 мар 22
Параметры Пользователя Indah Nj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022
93 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2022:
1019 ккал
Жир: 20,66г | Белк: 94,34г | Углев: 120,98г.
Завтрак:
Pisang.
Обед:
Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air).
Ужин:
Tahu, Ikan Pari, Sayur Asem.
Перекус/Другое:
Jeruk, Pisang.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Indah Nj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю