Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pat....
Журнал
22 мар 22
Pat....- Журнал, 22 мар 22
Параметры Пользователя Pat....
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
21,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2022:
2220 ккал
Жир: 171,87г | Белк: 121,38г | Углев: 47,08г.
Завтрак:
Goober Paçoca sem Açúcar, Leite de Coco Caseiro, Banha de Porco, Ovo Cozido.
Обед:
Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Brasfrut Polpa de Maracujá.
Ужин:
Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Sobrecoxa de Frango.
Перекус/Другое:
Queijo Provolone, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Farinha de Amendoas, Ovo, Batavo Manteiga Extra sem Sal.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pat....-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю