Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fla_sg
Журнал
22 мар 22
Fla_sg- Журнал, 22 мар 22
Параметры Пользователя Fla_sg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2022:
1065 ккал
Жир: 39,29г | Белк: 47,97г | Углев: 133,09г.
Завтрак:
Café, Paulista Leite Semidesnatado, Porto Alegre Manteiga com Sal, Outback Pão Australiano.
Обед:
Outback Caesar Salad, Tilápia, Molho Branco, Mezzani Capeletti 4 Queijos.
Ужин:
Abacaxi, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Ovo, Applebee's Cranberry Iced Tea.
Перекус/Другое:
Abacaxi.
подробнее ...
2056 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fla_sg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю