Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mac@ana
Журнал
22 мар 22
mac@ana- Журнал, 22 мар 22
Параметры Пользователя mac@ana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2022:
1125 ккал
Жир: 52,66г | Белк: 64,88г | Углев: 95,98г.
Завтрак:
Molico Leite Desnatado, Ovo, St. Dalfour Geléia de Damasco, Quaker Farelo de Aveia, Mamão, Melitta Café sem Açúcar, Queijo Meia Cura.
Обед:
Ruzene Arroz Vermelho, Feijão Carioca Cozido, Peixe Empanado Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hortifruti Antepasto de Berinjela, Dafruta Suco de Maracujá.
Ужин:
Frango Xadrez.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mac@ana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю