Tivisa- Журнал, 20 ноя 14

Параметры Пользователя Tivisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2014

65,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2014:

1708 ккал

Жир: 65,23г | Белк: 114,86г | Углев: 164,91г. Завтрак: Веселый Молочник Сыр Плавленый Сливочный, Брест Литовск Сыр Легкий, RASA Масло Сливочное, Хлебный Дом Батон Нарезной. Обед: Подсолнечное Масло, Икра Щуки. Ужин: Дмитровский Молочный Завод Снежок. Перекус/Другое: Рузанна Суфле Сливочное, Виноград. подробнее ...

2287 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Вождение - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tivisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tivisa- Журнал, 20 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Tivisa-Изменение Веса