_maw_- Журнал, 22 мар 22

Параметры Пользователя _maw_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022

59,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2022:

612 ккал

Жир: 17,47г | Белк: 48,15г | Углев: 72,51г. Завтрак: Puro WPRO Whey Protein. Обед: Tempe Bacem, Ikan Dori, Fukumi Nasi Porang, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). Ужин: Apel (tanpa Kulit), Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Fukumi Nasi Porang, Ikan Dori, Tempe Bacem. Перекус/Другое: Fitbar Fitbar Choco Delight. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_maw_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_maw_- Журнал, 22 мар 22

Оставить свой Комментарий

_maw_-Изменение Веса