Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carry_R
Журнал
22 мар 22
Carry_R- Журнал, 22 мар 22
Параметры Пользователя Carry_R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2022:
1754 ккал
Жир: 45,27г | Белк: 155,05г | Углев: 180,09г.
Завтрак:
FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake , Chikalab Chika Biscuit Peanut, Пеко Хлеб Пшеничный Злаковый Бездрожжевой, Мясной Дом Бородина Колбаса «Шервудская».
Обед:
Нектарин, Яблоко Зеленое.
Ужин:
Магнит Банан, Lactica Творог Мягкий 4,5%, Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Альпен Гольд Пикник, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Баклажан.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Carry_R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю