gilevatatyana79- Журнал, 22 мар 22

Параметры Пользователя gilevatatyana79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022

56,4 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2022:

1318 ккал

Жир: 63,05г | Белк: 66,64г | Углев: 121,49г. Завтрак: Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Каша Пшенная, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Обед: Лайм Филе Куриное Запечённое с Помидорами, Рис Отварной. Ужин: Творожная Запеканка с Изюмом, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат Айсберг, Яичный Омлет, Ашан Шампиньоны. Перекус/Другое: Творожная Запеканка с Изюмом, Мёд. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gilevatatyana79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gilevatatyana79- Журнал, 22 мар 22

Оставить свой Комментарий

gilevatatyana79-Изменение Веса