Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yalka2009
Журнал
22 мар 22
yalka2009- Журнал, 22 мар 22
Параметры Пользователя yalka2009
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2022:
1155 ккал
Жир: 45,23г | Белк: 93,53г | Углев: 84,22г.
Завтрак:
Какао-Порошок (Несладкий), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Зеленые Оливки, Маслины, Огурец (с Кожурой), Блинчик без глютена и молочки, Котлеты из грудки сочные.
Обед:
Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Здоровое Меню Хлебцы Мультизлак, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Капуста Белокочанная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Перекус/Другое:
Chikalab Chikabar Oreo.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yalka2009-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю