Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
류블ㄹㅣ
Журнал
22 мар 22
류블ㄹㅣ- Журнал, 22 мар 22
Параметры Пользователя 류블ㄹㅣ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2022:
671 ккал
Жир: 35,32г | Белк: 44,67г | Углев: 48,91г.
Обед:
페타치즈, 양파, 풀무원 찌개두부, 들깨가루, 달걀, 비트, 귀리, 콜라비, 방울 토마토, 양배추, 파프리카, 현미, 당근, 싸리재 서리태가루, 오이 (껍질 포함), 싸리재 흑임자깨가루, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 사조대림 스노우크랩킹.
Ужин:
마카데미아 너트, 커클랜드 그릭요거트(코스트코).
подробнее ...
1419 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
34 Сторонников
Поддержка
Комментария
샐러드옆에 노랑이는 계란찜인가요??🧐
21 мар 22 написано членом:
khj-016(밥반선생)
류블리님 💘땅콩버터와 올리브 오일 많이 드세요 그리고 과일을 믹서기로 갈아서 많이 드세요 그러면 살이 찝니다. 저도 독감백신 맞고 몸이 너무 안 좋았어요 독감3번 천식까지 왔는데 몸무게도 48kg까지 빠지고 찬양들으며 춤도 추면서 좋아졌지만 천식이 깨끗이 낫지 않았어요 남편 손잡고 걸어다녔어요 그런데 부활과 생명이신 예수님 살아계신 예수님을 만났어요. 예수님이 저를 깨끗이 고쳐주셨어요. 제 며칠전 팻시보면 그런 내용이 나옵니다🥬🥦🥦🍎🍅🍊🍏🍈🫑
21 мар 22 написано членом:
cute♡♡
혹시 오코노미야끼인가요? 위에 가쓰오부시 같은데 제가 먹고싶은 것만 드시네요👍🤗
21 мар 22 написано членом:
STAROOO(팻스타)
인증 사진 어플 궁금해요 ^^
21 мар 22 написано членом:
Slinejane
양배추 달걀전인가요?!! 저 이 메뉴 완전 좋아하는데욥!!! 😍 오늘도 이쁘게 건강하게 드셨네요😉👍
21 мар 22 написано членом:
choi choi 8
016님 마요네즈랑 소스뺀 오코노미야키에요 🤣🤣소스는 찍먹했숩니다!!😆
21 мар 22 написано членом:
류블ㄹㅣ
큐트님 좋은정보 감사합니다:) 안그래도 안먹던 과일이나 견과류나 올리브오일. 들기름. 치즈종류 골고루 먹으려고 실천중입니다!!
21 мар 22 написано членом:
류블ㄹㅣ
스타루님 역시!!👍👍👍
21 мар 22 написано членом:
류블ㄹㅣ
러블리잰님 제가쓰는건 “빼다”라는 식단일지어플입니다:)
21 мар 22 написано членом:
류블ㄹㅣ
초이님식단 어깨너머로 참고하고있어요🤣🤣😍
21 мар 22 написано членом:
류블ㄹㅣ
감사합니당
22 мар 22 написано членом:
Slinejane
계란전(?) 위에옿려있는 토핑은 뭔가요?
22 мар 22 написано членом:
(맛)미
mi님 저건 파래가루랑 가쓰오부시입니당 :)
22 мар 22 написано членом:
류블ㄹㅣ
가스오브시를 저렇게 응용해도 엄청 맛있을듯요 ~~ 👍
22 мар 22 написано членом:
(맛)미
샐러드와 오코노미야키의 조화.. 맛나겠어요!
22 мар 22 написано членом:
suen417
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
류블ㄹㅣ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю