Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karen_Karen_56
Журнал
22 мар 22
Karen_Karen_56- Журнал, 22 мар 22
Параметры Пользователя Karen_Karen_56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022
50,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2022:
1100 ккал
Жир: 47,23г | Белк: 76,51г | Углев: 85,69г.
Завтрак:
Coles Lite Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert.
Обед:
Coles Regular Soy Milk, Almonds, Edgell Chick Peas.
Ужин:
Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Tuna Chunks in Springwater.
подробнее ...
1234 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 минуты, Принятие Душа - 5 минуты, Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Karen_Karen_56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю