Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
M Анастасия М
Журнал
22 мар 22
M Анастасия М- Журнал, 22 мар 22
Параметры Пользователя M Анастасия М
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
91-75-114
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2022:
1231 ккал
Жир: 33,86г | Белк: 111,07г | Углев: 116,81г.
Завтрак:
С.Пудовъ Мука Рисовая, Вологодское Яйцо, Творог (Обезжиренный).
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лук, Морковь, Куриное Филе.
Ужин:
Ашан Сыр Российский 50%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Магнит Картофель, Fish House Минтай Филе.
Перекус/Другое:
Bombbar Fitness Cookie Nut Mix.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
M Анастасия М-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю