kreedzx- Журнал, 22 мар 22

Параметры Пользователя kreedzx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022

89,5 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2022:

2113 ккал

Жир: 82,45г | Белк: 136,05г | Углев: 202,12г. Завтрак: Смак Хлеб Бабушкин, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Беларусь Сыр Маасдам, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Обед: Куриные Бедрышки (Запеченные), Перловка Отварная. Ужин: Гренки Домашние, Овощное Рагу, Говядина Постная, Солянка Сборная Мясная. Перекус/Другое: Лента Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kreedzx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kreedzx- Журнал, 22 мар 22

Оставить свой Комментарий

kreedzx-Изменение Веса