Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AEArr
Журнал
21 мар 22
AEArr- Журнал, 21 мар 22
Параметры Пользователя AEArr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
3-21- -11 grsms carbs for See's milk bar to account for fiber 6 and sugar alcohol 16 grams. I had half a bar so net carbs .05. Take 2 carbs off for the caesar salad as well.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2022:
1487 ккал
Жир: 80,23г | Белк: 91,00г | Углев: 70,88г.
Завтрак:
Trader Joe's Half & Half, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Trader Joe's Pecan Praline Granola, Two Good Black Cherry Greek Yogurt, Rocky Mountain Chocolate Factory Sugar Free Milk Chocolate.
Обед:
Red Onions, Zucchini, Newman's Own Balsamic Vinegar, Feta Cheese, Mixed Salad Greens, California Pizza Kitchen Classic Caesar Salad (Half), Baked or Broiled Salmon.
Ужин:
Pinot Noir Wine, Two Good Vanilla Greek Yogurt, Atkins Chocolate Banana Protein-Rich Shake.
подробнее ...
1954 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 11 минуты, moderate pacing - 21 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 13 минуты, Принятие Душа - 17 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AEArr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю