Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CrystalJo74
Журнал
21 мар 22
CrystalJo74- Журнал, 21 мар 22
Параметры Пользователя CrystalJo74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wishing you a Mercifully Mellow Monday! 💙🙏
Decided to check and found this comparison from just last month:
Feb 20,2022= Wt 143.2/ BF 20.5/ Water 54.1/ BMI 25.7/ Muscle 109.0
Mar 20,2022= Wt 138.4/ BF 31.0/ Water 47.8/ BMI 24.8/ Muscle 89.0
I realize that these fancy-pants home scales are not 100% accurate (based on my bare footprints) but I am still puzzled by the differences in BF & Muscle. Any ideas?
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2022:
1207 ккал
Жир: 41,72г | Белк: 89,72г | Углев: 130,27г.
Завтрак:
Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Strawberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Eggland's Best Large Grade A Eggs, Coffee with Skim Milk.
Обед:
Eggland's Best Large Grade A Eggs, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Avocados, Healthy Choice Cafe Steamers Simply Chicken & Vegetable Stir Fry.
Ужин:
Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Bananas, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g).
Перекус/Другое:
Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Metamucil Sugar Free Metamucil, Boost Glucose Control.
подробнее ...
941 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
43 Сторонников
Поддержка
Комментария
I changed your name for you Kenna !!! You can thank me later.
22 мар 22 написано членом:
Jergens123
Thanks for the name change Jergens123
22 мар 22 написано членом:
Kenna Morton
<<Предыдущая
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CrystalJo74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю