Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeannecahill
Журнал
21 мар 22
jeannecahill- Журнал, 21 мар 22
Параметры Пользователя jeannecahill
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2022
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2022:
1036 ккал
Жир: 72,54г | Белк: 72,61г | Углев: 19,39г.
Завтрак:
SPAR Full Cream Fresh Milk, USN 100% Whey Protein Isolate.
Обед:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Fried Egg , Eskort Russian, Enterprise Shoulder Bacon, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) .
Ужин:
Lancewood White Cheddar Cheese, Gouda or Edam Cheese, Kraft Philadelphia Cream Cheese.
подробнее ...
2687 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,0 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeannecahill-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю