EraArtisan- Журнал, 21 мар 22

Параметры Пользователя EraArtisan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2022

108,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2022:

1353 ккал

Жир: 48,68г | Белк: 60,15г | Углев: 174,69г. Завтрак: Water, Foodhold U.S.A. Sweet Dark Cherries - Pitted & Frozen, 310 Nutrition Chocolate Shake, Blue Diamond Almond Breeze Original. Обед: Water, Starkist Wild Caught Light Tuna - in Water - 25% Less Sodium, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Hellmann's Real Mayonnaise, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla. Ужин: Great Value Penne Rigate Pasta, Cooked Green Peppers, Yellow Onions (Sauteed) , Food Lion Hickory Smoked Sliced Bacon, Prego Traditional Spaghetti Sauce. Перекус/Другое: Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Shells, Red Salsa. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

👍👍

22 мар 22 написано членом: CrystalJo74

congratulations to you

22 мар 22 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EraArtisan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EraArtisan- Журнал, 21 мар 22

Оставить свой Комментарий

EraArtisan-Изменение Веса