spinx1971- Журнал, 19 ноя 14

Параметры Пользователя spinx1971 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I weighed myself three times this morning, even moving the scale to three different places, to make sure this was right...lol. I'll take it! Praise the Lord :)

151,8 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2014:

1620 ккал

Жир: 69,13г | Белк: 83,25г | Углев: 177,26г. Завтрак: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Обед: Essensia All Natural Creamy Peanut Butter, Pepperidge Farm Farmhouse Sourdough Bread, Campbell's Healthy Request Chunky Beef with Country Vegetables. Ужин: Olive Oil, Yellow Summer Squash, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Wal-Mart Pork Cube Steak. Перекус/Другое: Water, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Calbee Snapea Crisps, Oreo Mini Fun Size oreo. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Glad I'm not the only one who does this, haha. Congrats on your loss ;)

19 ноя 14 написано членом: cdinkle

Great loss. Congratulations

19 ноя 14 написано членом: unamoyer

Wow! That's a heck of a loss! Congrats.

19 ноя 14 написано членом: LittleRedFlatBack

WoOt wOoT! You're amazing sister!! a great BIG congratulations!!!

19 ноя 14 написано членом: devoted


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

spinx1971-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

spinx1971- Журнал, 19 ноя 14

Оставить свой Комментарий

spinx1971-Изменение Веса