dan4enko.tanya.1995- Журнал, 21 мар 22

Параметры Пользователя dan4enko.tanya.1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

На обед окрошка и карбонат свиной на гриле

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2022:

1321 ккал

Жир: 71,44г | Белк: 94,28г | Углев: 78,20г. Завтрак: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Жареное Яйцо без Жира, Останкино Бекон Сырокопченый. Обед: Мираторг Карбонад Свиной, Кофемания Окрошка на Квасе. Ужин: Помидоры, Кефир 1%, Куриное Филе на Гриле. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

1855 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dan4enko.tanya.1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dan4enko.tanya.1995- Журнал, 21 мар 22

Оставить свой Комментарий

dan4enko.tanya.1995-Изменение Веса