Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sma_A2
Журнал
21 мар 22
Sma_A2- Журнал, 21 мар 22
Параметры Пользователя Sma_A2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2022:
1851 ккал
Жир: 37,30г | Белк: 115,07г | Углев: 266,31г.
Завтрак:
شابوره, زيت الزيتون المركز, بيضة, قهوة سريم.
Обед:
يخني أو مسبك صدر دجاج (الجلد لا يؤكل), سلطة الخس مع خضار متنوعة, خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪.
Ужин:
الليمون, سلطة الخس مع خضار متنوعة, يخني أو مسبك صدر دجاج (الجلد لا يؤكل), الأرز المطبوخ مسبقا.
Перекус/Другое:
البرتقال, الخوخ, البرتقال, بطاطس, قهوة اسبريسو, مغلفات من المحلي الصناعي الغير سكري (أسباراتم), الحليب كامل الدسم.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sma_A2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю