Aemilius66- Журнал, 21 мар 22

Параметры Пользователя Aemilius66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2022

109 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 34 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2022:

969 ккал

Жир: 36,78г | Белк: 50,31г | Углев: 117,08г. Завтрак: Banana, Caffè Decaffeinato, Casa Giulia Confettura Extra di Pere Williams, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Caffè (Espresso). Обед: Carrefour Speck, Finocchio, Pasta al Sugo. Ужин: Fragole, Gastronomia di Mare Trancio Di Salmone Aromatizzato All'aneto Affumicato A Caldo, Ponti Le Cipolline, Cetriolo (senza Buccia). Перекус/Другое: Fragole, Fette Biscottate, Caffè Decaffeinato, Mandorle, Mirtilli, Mele Pink Lady, Carote. подробнее ...

444 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aemilius66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aemilius66- Журнал, 21 мар 22

Оставить свой Комментарий

Aemilius66-Изменение Веса