Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alfred41
Журнал
20 мар 22
Alfred41- Журнал, 20 мар 22
Параметры Пользователя Alfred41
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2022
96,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2022:
999 ккал
Жир: 47,91г | Белк: 45,96г | Углев: 95,23г.
Завтрак:
Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Yogur 0% Sabores.
Обед:
Royal Caramelo Liquido, Helado de Vainilla , Hacendado Queso de Cabra Rulo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Ужин:
Clara de Huevo, Acelga Cocida, Huevo Cocido, Hacendado Caldo de Verduras 100% Vegetal.
Перекус/Другое:
Mentos Caramelos, Hacendado Almendra Natural, Bombones, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Yogur 0% Sabores.
подробнее ...
2208 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alfred41-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю