Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alfred41
Журнал
21 мар 22
Alfred41- Журнал, 21 мар 22
Параметры Пользователя Alfred41
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2022
96 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2022:
997 ккал
Жир: 42,00г | Белк: 46,00г | Углев: 111,91г.
Завтрак:
Zespri Kiwi Green, Hacendado Yogur 0% Sabores.
Обед:
El Almendro Barritas de Almendras a la Sal, Acelga, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua).
Ужин:
El Almendro Barritas de Almendras a la Sal, Huevo (Entero), Clara de Huevo, Alsur Coliflor Cocida.
Перекус/Другое:
Smint Mints, Mentos Caramelos, Maní Japonés, Hacendado Yogur 0% Sabores.
подробнее ...
2826 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alfred41-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю