Наталья8807- Журнал, 21 мар 22

Параметры Пользователя Наталья8807 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2022

63,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2022:

1161 ккал

Жир: 46,48г | Белк: 94,51г | Углев: 105,58г. Завтрак: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кофе с Молоком и Сахаром, Океан ТРК Форель Холодного Копчения , Помидоры, Карат Сливочный Сыр Violette , Sveza Сыр Творожный Воздушный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Обед: Суп Куриный с Картофелем. Ужин: Сметана , Fun Fish Тунец, Свекла с Чесноком и Майонезом, Огурец, Сладкий Красный Перец. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Жико Коктейль Ореховый, Ашан Груша Вильямс. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталья8807-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталья8807- Журнал, 21 мар 22

Оставить свой Комментарий

Наталья8807-Изменение Веса