Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akimchan
Журнал
21 мар 22
akimchan- Журнал, 21 мар 22
Параметры Пользователя akimchan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2022
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2022:
1117 ккал
Жир: 48,19г | Белк: 86,37г | Углев: 104,35г.
Завтрак:
Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Балтийский берег Семга, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное.
Обед:
Здорово Йогурт 1,5%, Увелка Dinner Express Готовый Булгур с Киноа , Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, ВкусВилл Яйцо Куриное.
Ужин:
Di&Di Зефир Умные Сладости, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
Перекус/Другое:
Помидоры, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akimchan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю