Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jemmiss
Журнал
19 ноя 14
jemmiss- Журнал, 19 ноя 14
Параметры Пользователя jemmiss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2014
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2014:
1333 ккал
Жир: 43,83г | Белк: 134,43г | Углев: 105,92г.
Завтрак:
Льняное Масло, Домик в Деревне Молоко 100% Натуральное Деревенское Легкое 0,5%, Экстра Геркулес, Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Белок.
Обед:
Куриный Фарш, Гречка, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мясной Соус.
Ужин:
Чеснок, Тилапия, Брокколи.
Перекус/Другое:
Помело, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Яблоко Зеленое, Огурец (без Кожуры).
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jemmiss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю