Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karen_Karen_56
Журнал
21 мар 22
Karen_Karen_56- Журнал, 21 мар 22
Параметры Пользователя Karen_Karen_56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2022
50,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2022:
1113 ккал
Жир: 50,28г | Белк: 65,56г | Углев: 91,07г.
Завтрак:
Coles Regular Soy Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Lite Milk.
Обед:
Edgell Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk.
Ужин:
Safcol Brisling Sardines in Springwater, V8 Low Sodium Vegetable Juice.
подробнее ...
1235 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Karen_Karen_56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю