lyudobr- Журнал, 21 мар 22

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2022

93,3 кг Потеряно до сих пор: 41,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2022:

1342 ккал

Жир: 64,33г | Белк: 58,76г | Углев: 136,16г. Завтрак: Mare Снежный Краб, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Хлеб Черный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лимон, Кофе. Обед: Пирожок с Картошкой, Куриное Филе Жареное без Масла, Капуста Жареная, Суп-пюре. Ужин: Активия Биойогурт с Манго и Яблоком, Капуста Жареная, Конти Конфета Золотая Лилия, Пятерочка Яблоко Сезонное . Перекус/Другое: Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Кофе, Сахар. подробнее ...

Набралось 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 21 мар 22

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса