Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fat_jeanny
Журнал
18 мар 22
fat_jeanny- Журнал, 18 мар 22
Параметры Пользователя fat_jeanny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2022:
1964 ккал
Жир: 71,56г | Белк: 93,44г | Углев: 238,28г.
Завтрак:
Полет Лимоньерки Яблоко Корица, French Kiss Рон Рико, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Антон Палыч Сыр Король Людвиг, Свекла Вареная, Националь Чечевица Красная, Leti Хлебцы Овсяные.
Обед:
Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Запеченный Картофель, Помидоры Черри, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мясоделов Говяжий Фарш, Свекла Вареная.
Ужин:
Бефстроганов, Увелка Рис Длиннозерный.
Перекус/Другое:
Ветли Печенье Шоколадное, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, JES's Манго Сушеное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чистая Линия Пломбир в Глазури с Взрывной Карамелью «Гранатовый Кактус», King Protein Whey 100% Protein, Дикси Яблоки Гренни Смит.
подробнее ...
2266 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fat_jeanny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю