Linda Ham- Журнал, 20 мар 22

Параметры Пользователя Linda Ham | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2022

62,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2022:

1075 ккал

Жир: 62,85г | Белк: 34,73г | Углев: 98,00г. Обед: Golden Corral Banana Pudding, Butter , Pepperidge Farm Ciabatta Sourdough Rolls, Cobb Salad with Dressing. Ужин: Cobb Salad with Dressing, Costco Ciabatta Rolls. подробнее ...

1683 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Linda Ham-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Linda Ham- Журнал, 20 мар 22

Оставить свой Комментарий

Linda Ham-Изменение Веса