aston282- Журнал, 20 мар 22

Горячие бутерброды с сыром и ветчиной из индейки)) 15:00 сегодня последний приём)

---

1304 ккал

Жир: 48,31г | Белк: 68,25г | Углев: 153,49г.   Завтрак: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Тефтели с Рисом, Орский Хлеб Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная). Обед: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Тефтели с Рисом, Barilla Макароны, Банан. Ужин: Микоян Ветчина Московская, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сыр Российский, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Яблоко Зеленое. подробнее ...