esterkinsky- Журнал, 20 мар 22

Параметры Пользователя esterkinsky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2022

55,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2022:

1174 ккал

Жир: 47,96г | Белк: 32,35г | Углев: 157,33г. Завтрак: Тушенка, Пшеничная Каша, Ашан Рулетик с Лимоном, Перепечки Перепечки С Фаршем. Обед: Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый, Спрайт Спрайт, Ростик'c - KFC Наггетсы, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Твистер Острый, Альпен Гольд Шоколад Фундук. Ужин: Байкал Байкал, Good Food Семечки Подсолнечника, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

esterkinsky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

esterkinsky- Журнал, 20 мар 22

Оставить свой Комментарий

esterkinsky-Изменение Веса