Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetlana tarasova
Журнал
19 мар 22
svetlana tarasova- Журнал, 19 мар 22
Параметры Пользователя svetlana tarasova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2022
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2022:
1383 ккал
Жир: 50,96г | Белк: 40,21г | Углев: 175,96г.
Завтрак:
Мёд, Ясно Солнышко Каша Овсяная.
Обед:
Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Хлеб из Цельной Пшеницы, Картошка Тушеная, Киндер Макси.
подробнее ...
518 ккал
Упражнение:
Бег - 11 км/ч - 9 минуты, Аэробика - 24 минуты, Apple Health - 23 часа и 27 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetlana tarasova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю