Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ВалерияНес
Журнал
20 мар 22
ВалерияНес- Журнал, 20 мар 22
Параметры Пользователя ВалерияНес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2022
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2022:
803 ккал
Жир: 30,67г | Белк: 65,98г | Углев: 67,80г.
Завтрак:
Spoom Сироп Миндаль, Перекресток Яблоко Гольден, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Станция Молочная Молоко 3,2%, Crunchus Brunchus Арахисовая Паста с Кокосом.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Котлеты куриные рубленные.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Жареные), Станция Молочная Молоко 3,2%, Яйцо, Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Сыр, Груша.
подробнее ...
2614 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ВалерияНес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю