Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
20 мар 22
Marina_Angel- Журнал, 20 мар 22
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2022
56 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2022:
1601 ккал
Жир: 59,47г | Белк: 95,00г | Углев: 177,64г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Первая Свежесть Шарики Куриные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Овсяная Каша на Молоке, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Изюм.
Обед:
Конина Вареная, Свежов Оладьи Печеночные, Свежов Тефтели из Индейки Паровые, Свежов Винегрет Овощной.
Ужин:
Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей, Свежов Винегрет Овощной.
Перекус/Другое:
Киви, Красное Яблоко.
подробнее ...
1610 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю