Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chrishamilton
Журнал
20 мар 22
chrishamilton- Журнал, 20 мар 22
Параметры Пользователя chrishamilton
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So up and down with my weight it's unbelievable. Even though I do more cardio than ever as well as push ups sit ups and dumbells I have noticed no difference in appearance or clothe sizing. Think I need liposuction 😂
97,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2022:
1938 ккал
Жир: 75,57г | Белк: 43,30г | Углев: 265,68г.
Завтрак:
Asda Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Fruit and Nut Museli.
Обед:
Tesco Triple Chocolate Cookie, Greggs Chicken Bake.
Ужин:
Tesco Sweet & Sour Battered Chicken.
Перекус/Другое:
Nestle Smarties Mini Eggs.
подробнее ...
562 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chrishamilton-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю